Mírová meditace

strict warning: Only variables should be passed by reference in /home/www/figu.org/www/cz.figu.org/modules/book/book.module on line 559.

  1. Při meditaci jednotlivce u stolu se natáhnou obě paže dopředu a konečky prstů rukou, jež leží na stole a jsou otevřeny do stran, směřují k pyramidě.
  2. Při meditaci na podlaze je možné položit nahoru obrácené dlaně na kolena, přičemž nahoru ohnuté konečky prstů směřují k čelu meditujícího. Jako jiná varianta se však ruce mohou položit dlaněmi dolů na vlastní stehna, přičemž konečky prstů leží u kolen.
  3. U další verze pro osoby sedící na podlaze (od cca 5-6 osob) poslouží jako opěrka pro ruce vlevo vlastní stehno (nad kolenem) a vpravo stehno souseda (postavení rukou jako u bodu 3).
  4. Meditace, resp. pronášení lyránské věty probíhá se zavřenýma očima.

Po uplynutí 20 minut, což může být ohlášeno ztlumeným signálem (tip: látka přes květináč) kuchyňského budíku apod., se má ještě asi 2-3 minuty setrvat se zavřenýma očima v nezměněné pozici, dokud určená osoba neřekne »ano«.

Důležité je také zajistit, aby meditující během meditace nebyli rušeni (žádný pager nebo /mobilní/ telefon, žádné návštěvy, žádná zapnutá televize atd.)!

Je mírová meditace nebezpečná?

Jsou-li dodržována uvedená vysvětlení a návody, je mírová meditace naprosto bezpečná a není spojena s žádnými nepříjemnostmi, pokud pomineme, že necvičeným osobám mohou přebrnět nohy nebo podobně.

Co řekli naši mimozemští přátelé k mírové meditaci?
 
136. kontaktní rozhovor, úterý, 14. říjen 1980, 23.41 hod

Billy: Já vím, a asi to tak zůstane, protože lidé na Zemi se sotva tak rychle změní a přijmou pravdu, aby se ještě mohly provést změny, myslím k lepšímu.